- Editorial:
- PUNTO DE LECTURA (PRHGE)
- Ano de edición:
- 2010
- ISBN:
- 978-84-9908-649-1
- Páxinas:
- 400
- Encadernación:
- Rústica
- Colección:
- Clave
CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE
UN MÉTODO FÁCIL Y DE EXCELENTES RESULTADOS PARA AFIRMAR LOS PROPIOS DERECHOS Y A
SMITH, MANUEL J.
Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aun sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
